Apa cu vitamine

Aceasta apa plina cu vitamine, sa-i zicem vitamin water pe limba ei, vine in ajutorul nostru in aceste zile muuuult prea calde. Pe noi chiar ne ajuta. Avem mereu minim o carafa la frigider si parca parca e ceva mai bine. Apa cu vitamine se prepara extrem de simplu. Se adauga fructe (preferabil de sezon) in apa si se tine la rece pana la servire. Cel mai potrivit ar fi ca aceasta sa se pregateasca de seara si sa se consume a doua zi. Rezulta o apa aromata, plina cu tot ce e mai bun din fructe. Nu este nevoie sa adaugati indulcitori, fructele isi fac foarte bine treaba.

Va las mai jos trei combinatii pe care le-am incercat in ultima vreme si care noua ne plac in mod special.

pepene verde+felii de lamaie+busuioc proaspat

mure+capsuni+menta

pepene verde+rozmarin proaspat