Bucătăria Urecheatei
  • Home
  • Despre
  • Contact
  • Mic dejun
  • supe/ciorbe
  • Mancaruri
  • Aperitive
  • salata
  • Paste
  • Desert

Bucătăria Urecheatei

  • Home
  • Despre
  • Contact
  • Mic dejun
  • supe/ciorbe
  • Mancaruri
  • Aperitive
  • salata
  • Paste
  • Desert
Mancaruri

Stufat de miel

aprilie 14, 2025

Am testat supele Dozz

aprilie 10, 2025

Muschiulet de porc cu cartofi si morcovi

decembrie 17, 2024
DesertMancaruri

Clatite cu urda si marar

iunie 10, 2024

Ciuperci umplute cu mexican mix cu orez

aprilie 12, 2024

Vafe sarate cu morcovi si ceapa verde

martie 22, 2024
AperitiveMancaruri

Crema tartinabila cu dovleac si branza

octombrie 24, 2023

Spanakopita – triunghiuri cu spanac

septembrie 6, 2023

Supa rece de legume – reteta Gazpacho

august 20, 2023
MancaruriPaste

Paste cu vinete si rosii

iulie 6, 2023

Vafe cu dovlecel si somon afumat

iunie 18, 2023

Salata de dovlecei cu iaurt si maioneza

iunie 1, 2023
Mancaruri

Tarta sarata fara blat

written by Corina ianuarie 17, 2022
Tarta sarata fara blat

Tarta sarata fara blat sau quiche fara blat – o idee delicioasa si rapida care te scoate din impas la orice masa, fie mic dejun, fie pranz sau cina. Fiind fara blat si numarul caloriilor scad simtitor, asa ca putem manca fara remuscari. Tarta este foarte gustoasa atat calda, cat si rece, ceea ce o face numai buna de impachetat in caserola pentru pranzul de la birou. Adaugati o salata, dar nu e obligatoriu, si aveti un pranz pe cinste!

Ingredientele nu trebuie sa ramana batute in cuie, pot fi adaptate in functie de gusturile si preferintele voastre. Poate nu va place ceapa, asa ca o puteti inlocui cu felii de ardei colorati trasi la tigaie. Poate nu va place mazarea, caz in care puteti alege fasolea verde sau ciuperci. Ideea este sa va lasati imaginatia sa zburde, mereu ies mancaruri delicioase.

La capitolul branzeturi eu am cumparat branza gruyere, fiind de nelipsit intr-un quiche clasic. Insa la fel de bine va puteti indrepta atentia spre gouda sau chiar un cascaval clasic. Da, chiar si cel afumat se potriveste.

Fara alte introduceri, haideti sa vedem reteta noastra de azi!

Tarta sarata fara blat

Ingrediente Tarta sarata fara blat

  • 100g broccoli fiert
  • 100g mazare fiarta
  • o ceapa rosie mare
  • 5-6 fasii prosciutto crudo
  • 100g gruyere razuit
  • 4 oua mari
  • 150ml smantana pentru gatit
  • sare
  • piper
  • putina nucsoara
  • 2 linguri ulei de masline

APASA PLAY MAI JOS SI VEZI RETETA IN FORMAT VIDEO


Tarta sarata fara blat

Tarta sarata fara blat

Tarta sarata fara blat

 

&nbsp

Print Friendly, PDF & Email
broccoligruyeremazareprosciuttoretete la cuptorretete simple si usoareselgrostarta sarata
2 comments
2
Facebook Twitter Google + Pinterest
Corina

previous post
Rulada cu fistic si visine
next post
Radacinoase la cuptor cu sos de ricotta si usturoi copt

You may also like

Placinte cu dulceata

iulie 24, 2018

Mini checuri cu ciocolata amaruie si stafide

decembrie 2, 2011

Ciuperci umplute

noiembrie 18, 2009

Craciun fericit tuturor!

decembrie 23, 2010

Supa cremoasa cu usturoi

martie 25, 2013

Cake pops Magura Bubblegum

aprilie 5, 2024

Tort cu mere,piersici si zahar ars

octombrie 16, 2010

Smoothie de zmeura si afine

iulie 29, 2012

Salata de piept de pui si porumb

martie 16, 2010

Salata de piept de pui si alune

martie 19, 2010

2 comments

Alexandra februarie 2, 2022 - 11:35 am

Buna Corina! Te urmaresc (va urmaresc de fapt pe toti 😀 ) pe insta, si vroiam sa iti las un comment si aici, pentru ca am incercat tarta asta aseara! A iesit absolut superba, multumesc mult, mult! Super usor de facut, si perfecta pentru noi pentru pranz / cina.
Eu am inlocuit cu cascaval vegan (aveam in frigi) si am pus si niste ardei cam tristy 😀 – a iesit minunat, multumesc mult, mult de tot!
Te pup

Reply
Corina februarie 7, 2022 - 10:24 pm

Alexandra draga, iti multumesc mult de tot pentru cuvintele frumoase. Te pup!

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Ma gasesti si aici!

Facebook Instagram Pinterest Youtube




Facebook

Facebook

Instagram

Instagram did not return a 200.

Follow Me!

Pinterest

@corinaureche

Hey!

Hey!

Salut! Sunt Corina, dar mi se mai spune si Urecheata. Bine ai venit in bucataria mea!




Categorii

  • Altele
  • Aperitive
  • bauturi
  • Cartofi
  • ciuperci
  • de post
  • Desert
  • din camara
  • gustari sarate
  • Jurnal de vacanta
  • Mancare la pachet
  • Mancaruri
  • Mic dejun
  • Paste
  • Peste
  • porc
  • Povesti
  • Prajitura
  • Pui
  • retete fara gluten
  • Retete la slow cooker
  • salata
  • Sfaturi utile
  • supa-crema
  • supe/ciorbe
  • Torturi
  • Uncategorized

Cauta si aici

aluat (15) biscuiti (12) capsuni (17) cartofi (30) chiftele (18) ciocolata (35) ciuperci (26) desert (32) dovlecel (20) dulceata (14) lamaie (15) mancare la pachet (38) mascarpone (12) masline (13) mic dejun (14) morcovi (27) nuca (23) oua (22) parmezan (14) paste (20) patrunjel (11) porc (13) prajitura (25) pui (18) retete cu pui (21) retete de post (11) retete italienesti (15) retete la cuptor (33) retete peste (12) retete porc (11) retete prajitura (17) retete pui (14) retete simple (12) retete simple si rapide (49) retete simple si usoare (126) rosii (32) salata (17) selgros (70) selgros cauta pasiunea (15) selgros romania (22) sfaturi utile (14) spanac (18) usturoi (19) vinete (12) zmeura (15)

@2017 - Corina Ureche. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
This website uses cookies to improve your experience. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ